ترطيب البشرة 🫧 من الامور المهمه التي يجب القيام بها يومياً وخاصة في فصل الصيف ☀️ حيث ان في هذا الفصل يزداد جفاف البشرة بسبب الحر الشديد، ولهذا يجب إدراج ترطيب البشرة في الروتين اليومي لكل منا.
لماذا الترطيب مهم للبشرة؟
لان الترطيب يمنح البشرة ملمس ناعم ومظهر صحي وخالِ من التشقق والجفاف ويمنع ظهور علامات التقدم في السن على البشرة و يقلل من مشكلة حب الشباب التي يعاني منها خاصة أصحاب البشرة الدهنية.
و تختلف طرق ترطيب البشرة بحسب نوع البشرة فمثلاً البشرة العادية تحتاج الى كريم بقوام خفيف بدلاً من اسخدام اللوشن أو المرهم، اما لاصحاب البشرة الجافة يفضل استخدام كريم مرطب ذو قوام ثقيل لتحافظ البشرة على رطوبتها لاطول فترة ممكنة، واصحاب البشرة الدهنية يفضل استخدام اللوشن المرطب لانه مكونه الاساسي هو الماء وبهذا فهو يقلل من تزويد البشرة بالمزيد من الزيوت، واما لاصحاب البشرة الحساسة يجب عليهم استخدام مرطب خالِ من المعطرات والملونات.
كم مرة ينصح بالترطيب البشرة في اليوم؟
ترطيب الوجه ينصح به مرتين يومياً على الاقل بعد الاستيقاظ من النوم وقبل وضع المكياج، اما عن ترطيب الجسم ينصح به بعد كل استحمام أو حلاقة لشعر الجسم حتى يمنع جفاف الجلد وتقشره.
كذلك ينصح بالمحافظة على شرب الماء يومياً والابتعاد عن استخدام الصابون والمنظفات بكثره وخاصة تلك التي تحتوي على الكحول.